빌리루빈1 식이섬유와 똥, 똥색깔은 왜 누런색일까? 혹시 대변, 아니 속되게 얘기해야 편하닌까 똥이라고 하자. 왜 황토색일까? 똥이라서 황토색인지 아니면 다른 천연색의 똥은 없는건지 궁금했던 적이 있다. 먹은 음식에 따라 똥 색깔이 변하는건지 아니면 원래 똥은 이런 색인지 한번 알아보자. 뜬금없는 이야기이겠지만 한번쯤 생각해보는것도 나쁘진 않을것이다. 그리고 가끔 보면 채소류 등은 소화되지 않고 그대로 나오는 경우가 많은데 특히 부추나 콩나물이 변을 보고 난후 떠있는 것을 보면 유쾌한 추억은 아니지만 그래도 식이섬유와 똥의 상관관계도 나름대로 추리를 한번 해보기로 하자. 식이섬유의 소화능력 부추같은 잎파리 채소들은 식이섬유가 주성분이다. 흔히들 식이섬유가 변비예방에 좋은 것으로 알고 있는 이유는 미에로화이바 같은 식이섬유 음료수가 변비에 좋다는 광고효과에.. 2016. 7. 18. 이전 1 다음