손가락 부었을때, 손가락 마디 통증으로 아파요

 

손가락 마디 통증과 손가락 부었을때 어떻게 하지??

 

최근 몇일 전부터 장마가 시작되더니 손가락 마디 통증이 찾아오고 아프기 시작한다.

 

관절염이 아닌가 의심도 해 본다. 날씨가 좋을때는 염증 통증을 관절이 잡아주기 때문에 제대로 느끼지 못하다가 저기압일때 압력이 줄면서 통증이 찾아 온다는데 어떻게 해야 할까

 

스마트폰이나 컴퓨터 사용이 일상화 되면서 나처럼 손가락 관절염이나 류머티스로 의심될 수 있는 사람들이 많다른 것을 알 수 있다. 오늘은 그동안 손가락 부었을때 증상을 검색해서 알게 된 사실을 올려보려고 한다. 아픈 분들은 참조하자.

 

 

 

일반적으로 신체의 특정 부위를 과다하게 반복적으로 사용할 경우 해당 부위의 인대나 근육, 신경, 등에 손상이 생길 수 있다. 엄지손가락은 문자 메시지를 보내거나 게임 등에서 화면 조작을 위해 많이 사용한다. 다른 손가락에 비해 운동량이 많고 사용범위도 넓다고 할 수 있다.

 

 

 

 

평소에도 엄지를 포함해 손가락을 집중적으로 쓰는 일이 많은 직업군에 종사하는 사람들에게 손가막 마디 통증이 많이 찾아온다고 한다. 게임을 즐기는 유저들 그리고 특정 가사업무에 힘을 많이 들이는 주부들 역시 마찬가지다. 

 

 

 

손가락 부었을때 통증이 느껴진다면 우선 사용량을 줄여야 한다. 직업적인 분들은 어렵겠지만 게임유저라면 스마트폰이나 컴퓨터의 이용시간을 줄이는 것도 좋다. 가사 전업주부라면 붓지 않도록 세심히 주의해야 한다. 통증이 심하지 않고 아리 아리한 수준이라면 아픈 손보다는 다른 손이나 양손을 사용하고 휴식과 스트레칭을 하면서 경과를 봐야 한다.

 

 

통증이 지속된다면 관절염을 의심하여야 하며 류마티스 질환이 아닌지 살펴 보아야 한다. 류마티스는 자가면역질환으로 양쪽편의 손가락 마디 통증이 대칭적으로 오는 경우도 있다. 아침에 일어났을때 더 아프고 뻣뻣한 증상이 한시간이상 지속되기도 한다. 무기력증과 체중감소 그리고 식욕부진 등이 동반된다면 조속히 병원에서 진찰을 받고 치료를 하여야 한다.

 

 

 

 

 

손가락 부었을때 관절염의 증상 

 

ⓐ 갑작스런 심한 손가락 관절 통증 

ⓑ 관절이 붓거나 변형되기 시작한다 

ⓒ 손가락 관절에 발열이 발생 

ⓓ 잘 때 쿡쿡 쑤시면서 아프다 

ⓔ 아무 것도 하지 않아도 손가락 마디 통증이 발생한다 

ⓕ 쉬어도 낫지 않고 통증이 점점 심해진다 

ⓖ 손가락 부었을때 관절이 뻣뻣해지고, 움직이기 불편해 진다

 

 

 

위의 증상이 복합적으로 일어난다면, 손가락 관절염이 의심된다. 이때는 민간요법으로 치유한다는 것은 어려운 상태이다. 만성적인 통증이 되면 훨씬 더 어려워지므로 우선 전문의의 상담과 치료를 받는 것이 가장 바람직할 것이다.