비듬없애는법,갑자기 가려운 비듬없애는 방법

 

우리는 가끔 주변에서 깔끔한 감색양복으로 차려입고 말쑥한 사람을 만났을때 등뒤나 어깨쪽으로 비듬이 약간만 쌓여있도록 상당히 불쾌감을 느끼고 호감을 갖았던 사람에 대해 순식간에 안 좋은 인상을

갖게 되는 것을 경험했을것이다.

 

비듬은 일반적으로 머리카락의 피부가 떨어지는 현상을 말하는데 그 원인은 아주 다양하게 존재한다. 사춘기시절에 남성 호르몬의 증가로 인해 비듬이 생길수도 있고 머리의 피부환경이 바뀌게 되면 비듬이 잘 생긴다. 체질적으로 환경이나 정신적요인에 의해 머리의 피부상태가 변화되는 과정에서 생기는 비듬은 지성 피부인 경우에는 매일 머리를 감아도 머리가 기름지게 되어 각종 비듬 원인균이 자라기 좋은 환경을 조성해준다.

 

옻나무 성분이 들어있는 머리 염색약을 사용하거나 파마약품은 두피에 자극을 주며 피부병을 유발해 서 비듬이 생가는 경우도 의외로 많다. 이런 경우에 비듬을 없애는 법은 약사에게 미리 처방을 받아서 옻나무 성분이 없는 염색약을 구입한 후 사용하고 파마는 가급적 하지 않거나 자극이 덜한 제품을 사용하여야 한다. 과도한 스트레스도 머리의 피부환경을 복잡하게 하여 비듬의 원인이 되고 비누나 샴푸를 사용할때 잔류물이 머리속에 남아 있으면 두피에 자극을 주게 되므로 물로 여러번 깨끗히 헹구어내는 것이 중요하다.

 

 

 

 

머리스타일을 만들기 위해 자주 사용되는 젤이나 확스등도 머리속의 혈액순환이나 공기의 흐름을 방해하여 두피에 가려움증을 유발하면서 비듬의 원인이 되는데 이럴때 비듬을 없애는 방법은 젤이나 확스의 사용빈도를 줄이고 부득이하게 사용했다면 귀가한 후 바로 머리를 감아야 한다. 뜨거운 열을 순간적으로 방출하여 머리를 말리거나 형태를 바꾸어주는 헤어드라이어도 듬의 원인이 되고 잦은 빗질도 좋지 않다고 하니 비듬이 많이 생기는 사람이라면 매우 조심하는 것이 좋다.

 

모자를 자주 사용하거나 햇빛에 너무 많이 노출되어도 두피에 급격한 영향을 주게 되므로 바람직하지 않다. 특히, 모자사용은 곰팡이균의 번식과 증식에 좋은 환경을 제공하므로 적절하게 바람이 통하도록 유지해주는 것이 좋으며 여름철의 강한 햇볕을 받고 나면 비누나 삼푸를 사용한 후 습기보존을 위해 머리 보습제를 사용하면 비듬없애는 법에 도움이된다.

 

비듬을 없애는 방법으로 직접적으로 사용해서 큰 효과를 보는 방법은 니조랄 2%액이 시중 약국에 시판되므로 이를 구입하여 비듬없애는법 샴푸로 사용하면 된다. 니조랄 2% 액은 머릿속 곰팡이균을 없애는 샴푸형태의 항진균제 약으로 일주일에 두번정도씩 2~4주간 사용하면 좋다. 사용방법은 머리속에 골고루 발라주고 약 3~5분간을 기다려 두피에 충분히 흡수되도록 한 후 깨끗히 씻어내면 되며 니조랄 2% 액은 병원에서 처방이 가능하며 의료보험 적용품목이다.

 

한방치료에서는 비듬에 대하여 지루성 피부염의 일종으로 하얀가루가 날리므로 백설풍이라고 한다. 두피부위에 비듬으로 알려진 미세한 인설이 대량으로 덮히면 건성비강진이라고 하고, 홍반과 두꺼운 딱지가 앉으며 지성일 때는 지방성비강진이라고 한다. 후자인 지방성비강진의 경우에는 침범된 부위의 머리카락이 빠지는 경향이 있기 때문에 조기탈모의 가장 흔한 원인이 되기도 한다.

 

비듬을 없애는 법으로 한방에서는 지방질이 적게 함유된 음식 섭취를 권장하며 우유나 치즈, 크림, 계란, 베이컨, 초콜릿, 콩이나 버터등을 먹지않도록 권유한다. 비듬없애는 방법으로 치료법은 크게 유성과 건성으로 나누어 치료한다. 유성은 습열이 위로 훈증하여 발병하는데 오래도록 방치하게 되면 건성으로 발전하는데 습열이 음혈을 모상하고 이로 인하여 피가 적어지고 피부가 건조해지기 때문에 비듬이 생기는 것이다. 

 

증상이 심한경우 봉선화, 고삼. 측벽엽을 각 30g씩과 조각자 15g을 물 2000ml에 끓여서 따뜻할 때 머리를 씻는다. 비듬없애는 방법으로 일주일에 두세차례 이를 시행하고 여기에 첨가하여 목초액 1%를 사용하면 더욱 좋다고 한다. 비듬을 없애는 방법으로 머리를 감은 후에 린스대신 목초액만 서너방울 혼합해서 탄 후 머리카락을 씻어내면 아주 좋다.

 

이상가 같이 머리에 갑자기 생기는 비듬을 없애는 법을 간단히 알아보았다. 비듬을 없애는 가장 좋은 방법은 머리에 혈액이 잘 순환되고 통풍이 잘 되도록 유지하면서 자주 머리를 감고 필요시에는 니조랄 용액이 포함된 제품을 사용하여 충분히 두피에 효과적으로 대응할 것을 추천한다.