우울증 원인, 증상 및 진단법 알아보기

 

우울증 증상과 진단법

 

우울증은 슬픔이나 낙심과 같이 개인적인 질환이 아니다.

 

행동, 생각과 감정에 영향을 주는 질환으로 당뇨병과 마찬가지로 몸의 화학물질의 불균형에 의한 질환이라고 할 수 있다.

 

뇌의 화학물질인 신경전달 물질의 불균형으로 인해 우울증이 찾아오기도 하고 심해지기도 하는데 우우울증을 판단할 수 있는 증상과 진단법에 대해 알아보자.

 

우울증 환자의 증상은 각 개인에 따라 모두 다르며 다음에 열거하는 증상들 중 몇걔가 동시에 찾아오고 발생할 수 있다. 이를 주요증상과 기타 증상이라고 하는데 다음과 같다.

 

 

 

우울증의 주요증상

 

1. 늘 즐기던 일들도 흥미가 없어진다. 부부간의 성생활이나 자녀들과 시간을 보내고 즐기던 취미활동에도 시큰둥한 마음이 생긴다.

2. 슬픔에 잠기거나 낙심 또는 비관이 많아지고 가끔씩 가슴이 내려 앉는듯한 느낌을 받는다.

3. 행동이 느려지고 침작하지 못하고 일상 생활의 일들이 부담스러워진다.

4. 자신과 주위의 일들이 모두 쓸모없고 부질없는 일이라는 생각이 들고 때로는 죄책감을 갖게 된다.

 

 

5. 식욕이 변하고 체중이 급격히 줄거나 늘어난다.

6. 인생이 덧없다고 느껴지면서 자살하고 싶은 생각이 든다.

7. 정신을 집중하고 생각, 사고 등 판단력에 장애가 찾아온다.

8. 잠을 잘 이루지 못한다. 불면증이 생기거나 잠을 많이 잔다.

9. 항상 힘이 없고 피곤하며 무기력감을 호소한다.

 

이외에도 기타증상으로 두통이나 몸에 통증이 유발되고 소화장애나 성적 장애, 비관 또는 절망이나 걱정과 불안이 증가하기도 한다.

 

 

 

우울증 진단법

 

위와 같은 여러 증상들이 복합적으로 찾아오게 되면 우울증을 의심해 보아야 하는데 진단법은 아주 쉽게 확인할 수 있다.

 

위에 설명한 9가지의 주요증상과 기타 증상에서 (1)과 (2)를 포함해서 5가지 증상이 수반되면 이는 임상적 우울증이라고 할 수 있다. 이런 환자는 반드시 가정과 의사나 전문의를 찾아 상담하고 치료를 필요로 한다.

 

 

우울증의 원인

 

우울증을 유발하는 원인에는 다양한 요인이 복합적으로 작용하게 되는데 주로 다음과 같은 원인들이 있다.

 

1. 유전은 우울증에 걸릴 소질이 있는 심약한 사람들에게 많이 찾아온다.

2. 생리적 원인으로 갱년기나 당뇨병 등 만성질환으로 인해 발생한다.

3. 생화학적 원인으로 뇌의 신경전달 물질의 기능장애가 찾아오는 경우이다.

4. 심리학적 원인으로 어렸을 때 사랑을 못 받고 자란 사람에게 많이 발생한다.

5. 생애 큰 사건이 원인이 되기도 하는데 사랑하던 사람의 죽음이나 경제적인 곤경 또는 인생 중반기의 부부관계의 위기등이 이에 속한다.

6. 사회적인 원인으로 직장 동료나 조직의 일원으로 압박과 대인관계가 부족해서 발생한다.

 

 

 

이상과 같이 우울증이 발생하는 원인들과 증상 그리고 진단법에 대해 간단하게 알아보았다.

 

일반적으로 우울증은 단순히 불행한 상태인지 아니면 따분한 상태라고 생각할 수 있기 때문에 실제 걸린 사람도 본인은 잘 모를 수 있다.

 

또한 사람마다 우울증이 찾아오는 증상도 모두 다르기 때문에 꼭 전문의를 찾아가 상담과 치료를 병행하는 것이 보다 큰 불행한 사고를 막을 수 있음을 꼭 유의해야 한다.