본문 바로가기

알쓸신잡/의학건강56

모유수유가슴뭉침푸는법, 올바른 모유수유로 젖몸살예방하기 모유수유가슴뭉침푸는법, 올바른 모유수유로 젖몸살예방하기 수유를 위한 산모의 가슴관리법과 모유수유가슴뭉침푸는법은 출산기 여성들에게는 꼭 필요한 지식이다. ​출산을 앞두고 미리 주변의 조언을 받아 준비를 해야 젖몸살로 인해 아가와 산모가 고생하는 것을 예방할 수 있다.​ 출산후 수유과정에서 모유를 충분히 먹지 않게 되면 젖이 불게 되어 모유생성이 오히려 줄어드는 현상이 발생한다. 이를 방지하기 위해서라도 아기가 엄마의 모유를 충분히 먹도록 해줘야 한다. 엄마 젖의 유륜과 유두주변을 손으로 잡고 빨 수 있도록 해야 하는데 젖이 부는 것을 적절히 완화하지 않으면 2~3일 후에는 젖이 마를수도 있다.​ ​​수유전에는 깨끗한 물로 유두를 닦아 내어야 한다. 이때 비누나 알코올을 사용하면 자연적으로 분비되는 기름이 .. 2019. 10. 13.
펜벤다졸 2주차 복용, 스위스 약국에서 산 CBD 오일은 핸드캐리 통관될까요? 오늘은 파나쿠어정 펜벤다졸 2주차 복용을 시작하는 날입니다. 이번 1주차(10/5~10/11) 7일동안 파나쿠어정은 3일을 복용하였고 나머지 4일은 파나쿠어정을 제외한 나머지 영양제류들은 계속 복용했습니다. 다들 아시겠지만 CBD 오일이 통관금지가 되면서 받을 수 없었기 때문에 어쩔 수 없이 커큐민(1000mg) 1알과 감마E(비타민E)정 2알을 매일 먹고 있습니다. 펜벤다졸 파나쿠어정 2주차 복용이 시작되는 오늘은 알려드릴 소식이 크게 3가지입니다. 밀크씨슬 복용을 추가하였다는 것과 스위스에서 구입한 CBD 오일 2통을 핸드캐리로 가져올 예정예요. 마지막으로는 월요일(10/14)에 엄마가 삼성병원 혈액종양내과 진료예약이 있기 때문에 병세에 대해 다시 한 번 확인을 하게 되었다는 소식입니다. 스위스 약국.. 2019. 10. 12.
파나쿠어정 펜벤다졸 복용, CBD 오일 효능 통관 안되었네요. 죄송합니다. 가장 중요한 부분에서 한가지 착오가 생겼습니다. 구매업체에서 CBD오일이 통관되었다고 저에게 문자를 보냈고 어제 도착하기로 했는데 실제 도착한 품목을 보니 CBD 오일은 빠졌습니다. 밀크시슬하고 제가 개인적으로 먹는 영양제류는 들어왔는데 가장 중요한 Hamp Seed Cannabidiol Oil(햄프씨드 CBD 오일)이 빠졌습니다. 파나쿠어정 펜벤다졸과 함께 복용해야 하는 필수템인데 대형사고입니다. CBD오일은 아직 세관에서 통관이 되지 못했습니다. 이렇다면 결국 알려진대로 통관금지 대상품목에 올라있기 때문에 통관이 쉽지 않을테고 다른 방법을 강구해야 할 듯 합니다. 말기암 상태인 엄마는 이번 주에 펜벤다졸 파나쿠어정을 1g씩 3일을 먹었고 현재는 4일을 쉬고 있는 중입니다. 내일 토요일부터.. 2019. 10. 11.
엄마의 두번째 암통증, 파나쿠어정 CBD오일 통관금지 소식 말기암 환자인 엄마에게 어제 10월 7일 밤 11시에 두번째로 극심한 통증이 찾아 와 응급처치를 해 드렸습니다. 첫번째 통증은 4일전인 10월 3일 밤 10시경에 있었는데 그때는 너무 당황해 응급실로 가는 차안에서 눈물만 흘렸는데 벌써 한번의 경험이 있다고 능숙하게 대처하는 모습을 보이네요. 사실 엄마는 2016년 6월에 4기 전이암 판정을 받은 이후부터 올해 5월까지 통증은 전혀 모르고 지내왔습니다. 살도 통통히 찌시고 어느 누가 봐도 정상인과 똑같은 생활을 하셨어요. 그러다 올해 5월초, 갑자기 어깨와 팔 부분이 아프고 저리다고 해서 CT촬영을 하였는데 폐 전이암은 크게 문제가 없는데 새롭게 뼈 전이암 확진판정을 받았고 방사선치료를 받았습니다. 큰 효과도 없었고 이후부터는 마약성진통제를 꾸준히 복용하.. 2019. 10. 8.
항암치료, 파나쿠어 펜벤다졸 복용 2일차 강아지 구충제가 항암치료에 효과가 있다는 소식을 접 한지 한 달이 흘렀습니다. 말기 암환자인 엄마를 위해 2일 전부터 파나쿠어정 1그램씩을 복용하였고 오늘은 3일째 복용할 예정입니다. 일반인이라면 동물용 구충제라고 고개를 갸웃하고 코웃음을 치면서 넘어갈 이야기입니다. 그렇지만 병원에서 항암치료는 더 이상 없다는 진단을 받은 엄마께서는 담당 의사의 이야기를 빌리자면 이제 남은 여생이 3~4개월도 채 남지 않았습니다. 대장암에서 간 전이암, 폐 전이암 그리고 올해 초부터 뼈 전이암으로 확진되면서 하루가 다르게 뼈 전이암의 병세가 퍼져가면서 힘든 고통을 견뎌내시는 모습을 보면 뭐라도 하고 싶은 마음이 자식의 도리입니다. 부디 올해를 넘기면서 사셨으면 하는 것이 저의 솔직한 마음입니다. 가족회의에서 더 이상 항.. 2019. 10. 7.
우울증 원인, 증상 및 진단법 알아보기 우울증 증상과 진단법 우울증은 슬픔이나 낙심과 같이 개인적인 질환이 아니다. 행동, 생각과 감정에 영향을 주는 질환으로 당뇨병과 마찬가지로 몸의 화학물질의 불균형에 의한 질환이라고 할 수 있다. 뇌의 화학물질인 신경전달 물질의 불균형으로 인해 우울증이 찾아오기도 하고 심해지기도 하는데 우우울증을 판단할 수 있는 증상과 진단법에 대해 알아보자. 우울증 환자의 증상은 각 개인에 따라 모두 다르며 다음에 열거하는 증상들 중 몇걔가 동시에 찾아오고 발생할 수 있다. 이를 주요증상과 기타 증상이라고 하는데 다음과 같다. 우울증의 주요증상 1. 늘 즐기던 일들도 흥미가 없어진다. 부부간의 성생활이나 자녀들과 시간을 보내고 즐기던 취미활동에도 시큰둥한 마음이 생긴다. 2. 슬픔에 잠기거나 낙심 또는 비관이 많아지고 .. 2017. 10. 21.
배에 가스 빼는법, 쉽게 TOP 4 배에 가스 빼는법 쉬워요 식사를 하고 난 후 배가 더부룩하고 꾸륵꾸륵 소리도 나면서 헛배가 부풀어오르는 느낌이 들면 소화불량이라고 할 수 있다. 이런 현상이 자주 반복이 되면 만성 소화불량에 걸리게 되는데 대부분의 경우에 헛배가 부르고 배가 빵빵해지는 것을 경험하게 된다. 에전에는 몸을 움직이면서 식량을 얻었고 밥을 먹고 살았기 때문에 먹는 양보다 체력 소모량이 더 컸기 때문에 소화불량에 걸릴 일이 별로 없었지만 이젠 사무직종이나 머리를 쓰는 일과 학생들처럼 책상에 앉는 일이 많아져 배에 가스가 차는 일이 잦아지는 것이다. 배에 가스 빼는법~ TOP4 1. 간단한 스트레칭으로 복부운동 - 양발을 어깨 넓이로 벌린 후에 무릅을 살짝 굽혀주고 양손은 아랫배에 올린다. - 아랫배를 양손으로 당기며 밀어 올린다.. 2017. 8. 11.
울혈성 심부전 증상~ Best 4 울혈성 심부전의 증상 4가지 일반적으로 심혈관 질환의 마지막 단계에서 발생하므로 주로 고령자에게 나타나는 심장질환이며 치료가 쉽지 않다. 그동안 의학의 급속한 발전으로 심근경색이나 뇌졸증 등은 생존율이 많이 늘어났고 예방도 가능하지만 아직까지 이 질환은 사망률도 높고 예방도 어려운 질병으로 분류되고 있다. 주요 증상으로는 무릅 아래쪽 부위로 발이나 발목 또는 종아리가 붓고 약간의 운동을 하면 숨이 가빠지는 현상이 발생하는데 오늘은 울혈성 심부전이라는 심장질환에 대해 상세히 알아보자 고령이 되면 장기의 기능이 전반적으로 떨어지게 된다. 심장도 역시 마찬가지로 심근의 탄력성이 떨어지면서 점차 기능을 잃게 되면 혈액을 심장밖으로 충분히 보내는 활동이 부족해 진다. 이때 심장에 남은 혈액이 고이게 되면 산소와 .. 2017. 8. 9.
지방간 치료법~ BEST 3 지방간 치료법 BEST 3가지~ 최근에 건강에 대한 일반인의 관심이 높아지고 복부초음파검사가 일반화되면서 지방간 질환에 대해 많이들 이야기를 듣게 된다. 지방간은 간에 지방이 축적되어 있는 상태로 서구식 식단과 비만, 음주 등의 잘못된 생활습관에서 비롯되는 경우가 많다. 우리나라 전체 인구의 15~20% 정도가 남녀별 차이가 없이 지방간이 발견 되고 있다. 40~60대 연령에서 많이 발견되는 편이지만 젊은 연령도 흔히 볼 수 있고 간기능저하와 함께 다양한 질병을 야기하는 지방간 치료법을 알아보자. 지방간 원인 지방간의 원인은 다양한 것으로 알려져 있는데 비만자에게 많이 발생하고 음주량이 과다한사람에게 자주 발견된다. 당뇨병이나 스테로이드제의 약물복용과 고지혈증을 보유한 사람도 주의를 하여야 한다. 지방간.. 2017. 8. 6.
발바닥 통증 원인~ TOP 4 발바닥 통증 원인~ TOP 4가지 얼마전 발바닥이 조금씩 아프기 시작해서 틈나는 대로 발바닥을 마사지해주고 신경을 쓰곤 했다. 2주가 지나도 별 효과도 없고 혹시 흔히 이야기하는 족저근막염이간 싶어 병원에 들려 진찰까지 받게 되었다. 이런 작은 아픔에도 병원을 가야 할 지 몇번을 망설였는데 의사선생님께서 족저근막염은 아니지만 발바닥 신경에 염증이 생겼다고 하면서 약을 처방해서 먹은 지 얼마 안 된 상태이다. 발바닥 통증 원인에는 여러가지가 있다고 하는데 오늘은 가장 중요한 6가지 원인을 알아보자. 발바닥이 아픈 이유 4가지 1. 발바닥 통증은 족저근막염 족저근막염은 발을 많이 사용하는 사람에게 나타나는 염증으로 흔히 마라톤을 즐기는 동호회원들이 자주 접하게 되는 질병이다. 그럼 걸을때 발바닥 통증 원인 .. 2017. 8. 4.
머리숱많아지는법, 프로페시아 Best 3~ 머리숱많아지는법 프로페시아 best 3 나이가 들면 탈모는 당연하고 머리카락은 빠진다고 생각을 하지만 어느날 갑자기 탈모가 진행되면 화들짝 놀라게 된다. 아침에 머리를 감을 때마다 세면대 바닥에 수북히 떨어져 있는 머리카락을 보면 걱정이 된다. 이때 탈모가 진행되는 초기단계에 너무 오래 방치하면 안된다. 초창기부터 탈모예방이나 방지를 위하여 병원을 찾아 치료약을 처방받고 여러 노력을 해야만 탈모를 늦추거나 개선할 수 있다는 점을 알려드리면서 머리숱많아지는법을 알아보기로 하자. 머리숱많아지는법을 알아보기 위해 여러 탈모카페를 다니며 검색을 하고 부산을 떨어도 탈모에 어디가 좋다, 어떤 제품이 좋다는 이야기를 딱 부러지게 결론을 주는 곳은 없다. 탈모 전문병원이나 전문의를 찾아가 탈모치료를 할 수도 있고 탈.. 2017. 8. 2.
구강암 초기증상~ BEST 4 구강암 초기증상 의심 BEST 4 입 안에 암이 생긴다고 하면 생소하게 느끼는 사람들이 많다. 그렇지만 입안에 생기는 구강암은 남성들이 잘 걸리는 암 중에 하나이다. 국민 4대암이라고 일컬어지는 위암, 폐암, 간암, 대장암 다음으로 다섯 번째에 위치할 정도로 빈번하게 걸리는 암이라고 할 수 있다. 일반적으로 구강은 입술 및 혀, 입천장, 잇몸, 볼 점막과 어금니의 뒷부분 점막을 포함한 입 속을 지칭하는데 오늘은 흔한 암이면서 낯설게 느껴지는 구강암 초기증상 BEST 4 를 알아볼 예정이다. 구강암이란? 구강암은 주로 40대 이후 남성들에게 많이 발생한다. 구강암 중에서는 혀에 생기는 설암이 가장 흔하고, 그 다음으로 구강저, 입천장, 볼 점막, 잇몸 등의 순으로 발생하는 편이다. 다른 암과 마찬가지로 암.. 2017. 8. 1.

티스토리툴바